tisdag, mars 22, 2011

C-vitaminboost

Som dom flesta vet vid det här laget, är jag en riktig frukostmänniska. Min basfrukost är oftast en skål med fil och müsli, ett kokt ägg med kaviar och goda mackor. En kopp te dricker jag oftast också, men imorse bytte jag ut tekoppen mot ett glas sprängfyllt med vitaminer!
½ grapefrukt + 1-2 blodapelsiner
=
En kickstart på dagen!

Skär bort det yttre skalet, skär i mindre bitar och kör i mixer tills det är någorlunda slätt. Vill man ha den ännu slätare kan man sila den!

2 kommentarer:

  1. Detta kan jag behova nu nar jag ar superforkyld! Ser nyttigt och frascht ut:)

    SvaraRadera
  2. Ja, en riktig vitaminbomb! :) Krya på dig!

    SvaraRadera